A negatív érzések életünk részei. Időnként mindannyian megtapasztaljuk a szorongást, félelmet, haragot, bűntudatot vagy csalódást. Ezek az érzések önmagukban nem rosszak – fontos jelzések, hogy valami változásra van szükségünk. Azonban ha elfojtjuk őket vagy túl sokáig bennünk maradnak, könnyen kibillentenek a lelki egyensúlyunkból.

Ezen az oldalon összegyűjtöttük a leggyakoribb negatív érzelmek feldolgozását segítő útmutatóinkat. Cikkeinkben természetes módszereket mutatunk be:

• az önismereti írást, amely segít megérteni és kiengedni az érzéseket,
• támogató ásványokat, amelyek finom rezgéseikkel kísérik az érzelmi tisztulás folyamatát,
• és további stresszoldó technikákat, melyekkel visszatalálhatsz a belső nyugalmadhoz.

Bármely érzés is legyen jelen benned, van út a megértéshez, az elengedéshez és a belső erőforrásaid újraaktiválásához. Kattints az alábbi témákra, és kezdj el lépésről lépésre dolgozni az érzéseiddel – szeretetteljes támogatással.