Torokcsakra életfeladata
Életfeladata címszavakban:
- felelősségvállalás a tetteinkért
- kapcsolatteremtés
- itt valósul meg a szó teremtő ereje
- kommunikációs képességek
- kifejező képesség
- igazmondás
- vezetői képességek
- kreatív kifejezés
A torokcsakra fontos kapcsolatot tart fenn az alsóbb csakrák és a fej-csakrák között. Hídként szerepel a gondolataink és az érzéseink között, impulzusaink és a rájuk adott válaszok között, ezenkívül egyidejűleg a külvilág felé közvetíti az összes csakra tartalmát.
A torokcsakrán keresztül fejezzük ki mindazt, ami bennünk van: vidámságunkat és szomorúságunkat, a szerelem, a boldogság, a félelem és a harag érzését, valamint gondolatainkat, meglátásainkat és belsővilágunk tapasztalatait,
A torokcsakra helye és a hozzá tartozó testrészek
Mindegyik csakrához meghatározott testrész tartozik, amelyet irányít, és ez a csakra biztosítja a területén lévő szervek működését és gyógyulását.
A torokcsakrához tartozó testrészek:
» Helye: a gégefő alatt helyezkedik el, a pajzsmirigy táján
» Helye a 7 csakrában: szívcsakra felett, a harmadikszem csakra alatt helyezkedik el.
» Érintett testrészek:
– nyak
– tarkó
– állkapocs területe
– fülek
– hangképző szervek
– légcső
– hörgők
– tüdő felső tájéka
– nyelőcső
Torokcsakrához tartozó testrészek szimbolikus jelentése
Száj: A kontroll iránti vágy vagy az érzelmek kifejezésének megtagadása.
– Az ezen a területen jelentkező elakadások azt jelenthetik, hogy valaki túlságosan megrögzött a véleményében. Emellett túl sokat beszél a „semmiről”.
Nyak: Átláthatóság biztosítása azáltal, hogy lehetővé teszi különböző szemszögekből a megfigyelést.
– Kommunikációs nehézségek az énképpel kapcsolatban. Nem tud kiállni saját magáért.
Vállak: Terhelhetőség, megmutatja az élethez, és másokhoz való hozzáállást. A váll a teherbírási képességemet szimbolizálja. A vállak cipelik az örömöket, a fájdalmakat, a felelősségeket és a bizonytalanságokat.
– Vállfájdalmak: Túl nagy felelősséget éreznek és neheztelés a felelősségükkel kapcsolatban. Képtelenek megszabadulni a felelősséggel kapcsolatos régi családi értékeiktől, hiedelmeiktől és elkötelezettségeiktől.
Pajzsmirigy: Kapcsolódás másokkal, a természettel és az univerzummal.
– Kimerültnek és fáradtnak érzi magát. Gyenge figyelemfelkeltő képesség. Alázatosság.
Az ötödik csakra színe, szimbóluma
- Az aktív torokcsakra: világoskék
- Szimbóluma: a tizenhat szirmú lótuszvirág.
- Hozzárendelt természeti elem: éter
- Gyakori elnevezések: ötödik csakra, torokcsakra
Harmonikusan működő torokcsakra
Őszintén fejezzük ki érzéseinket, gondolatainkat és belső ismereteinket.
Képesek leszünk arra, hogy kreatív módon fejezzük ki magunkat.
Ha szükséges, hallgatni is tudunk. Képesek vagyunk megértéssel és szeretettel végighallgatni másokat.
Tudunk nemet mondani, amikor azt tartjuk a leghelyesebbnek. Nem hagyjuk, hogy döntéseinkben mások véleménye befolyásoljon bennünket, függetlenek és szabadok vagyunk.
Belső függetlenségünk és az egész lényünk szabad önkifejeződése örömmel és a tökéletesség érzésével tölt el bennünket.
1. Testi tünetek diszharmonikus működés esetén
- kapcsolódó testrészek betegségei
- fülzúgás
- hallászavar
- pajzsmirigy okozta betegségek
- súlyproblémák
- gége, a nyelőcső és a mandula gyakori gyulladása
- feszültség nyakban és vállakban
- nyelési nehézségek
- gombóc érzés a torokban
A blokkok alattomosan, gyakran észrevétlenül, évek alatt alakulnak ki, és jelentős mértékben akadályozhatják a testi, lelki és szellemi jólétünket, valamint rontják az egészségünket. Gyakran fokozódó pesszimizmust és szorongást okoznak, ami később fizikai panaszokhoz vezethetnek. A betegségek hátterében lelki okok is állhatnak.
2. Érzelmi tünetek diszharmonikus működéskor
- túlságosan bőbeszédű
- üres fecsegés
- önelégült
- arrogáns
- mások manipulálása
- hazudozás
- minden áron erősnek mutatja magát
- nehezen fejezi ki magát
- önbizalom hiány
- megbízhatatlan
- nézeteiben nem állhatatos
- megfelelni vágyás másoknak
- félelem, hogy mit gondolnak róla
Ötletek a torokcsakra kiegyensúlyozása
1. Hangterápia
Az ötödik csakra harmonizálásához és ellazításához a legalkalmasabb a visszhang-effektusokkal gazdagított nyugtató New Age zene. Megkönnyebbülést hoz és megnyitja a belső hallásunkat.
2. Színterápia
A torokcsakrának a világos, tiszta kék a színe. Ez a szín nyugalmat áraszt és megnyitja lelkünket a spirituális sugallatok előtt.
A kék ásványok hatásai a közérzetre.
3. Fizikai tevékenység
- éneklés
- jóga
- tajcsi
- csikung
4. Torokcsakra ételek
– áfonya
– méz
– körte
– szilva
– szeder
– mazsola
– tengeri alga
5. Illóolajok - aromaterápia
Zsálya:
- feloldja a torokcsakra görcseit, amitől újra képesek leszünk tisztán és érthetően kifejezni magunkat.
Eukaliptusz:
- megnyitják lelkünket a belső inspiráció előtt,
eredetiséggel és kreativitással gazdagítva ezáltal az önkifejezésünket.
6. Kék színű ásványok
Kék ásványok: az önkifejezést és a kommunikációt segítik
- akvamarin: az egyik legerősebb ásvány a torokcsakra aktiválásához, stimulálásához és tisztításához, erőt és bátorságot ad az őszinte kommunikációhoz, segít leküzdeni a beszédtől való félelmet, felgyorsítja a gondolkodást és az értelmi folyamatokat
- türkiz: elősegíti a tiszta kommunikációt, oldja a régi fogadalmakat, javítja a hangulatot, enyhíti a stresszt, kiegyensúlyozza az érzelmeket, megbocsátást és önelfogadást kínál
- lapis lazuli: elősegíti az őszinteséget, fokozza a kreativitást és a jó ítélőképességet, új ötleteket teremt és javítja a problémamegoldó képességet
- szodalit: segít stabilizálni az elmét, csökkenti az agressziót, a feszültséget, a félelmeket, növeli az önbecsülést és a bátorságot, hogy beszélj önmagadról, meggyőződéseidről és érzelmeidről.
- kék apatit: segíti a lényeglátást, növeli a tudatosságot, javítja a problémamegoldó készségeket és a mentális jólétet
- azurit: segít a kommunikációs problémák megoldásában, megszünteti a stresszt, a feszültséget és a zavartságot, segít a torokcsakra egyensúlyának helyreállításában
7. Torokcsakra megerősítések
A megerősítések erőteljes módjai annak, hogy átprogramozzuk a tudatalatti elmét és elkezdjünk egy másfajta valóságot manifesztálni.
– Világosan és érthetően fejezem ki magam.
– Hallgatok az intuíciómra.
– Tudok nemet mondani, amikor kell.
– Békés, nyugodt és derűs vagyok.
– Szeretem magam és kifejezem a szeretetemet mások iránt.
8. Stresszoldó technikák
Egyszerű, hatékony, otthon végezhető, blokk és stresszoldó gyakorlatok gyűjteménye: Önfejlesztés, stresszoldás
Szánj rá időt és próbáld ki ezeket a technikákat és amelyik tetszik, számodra hatékony, alkalmazd a mindennapjaidban. Mindegyik módszer nagyon jó, eredményes, csak használd rendszeresen, kitartással.
9. Viselj kék ruhát és a lakásba is tegyél ilyen színű kiegészítőket (terítők, párnák virágdíszek stb)
Ha a csakrák megfelelően működnek, akkor összehangolódnak egymással és a meridiánokkal, hogy biztosítsák ennek az energiának a zavartalan áramlását.
Az életerő, amelyet a fő csakrák hoznak a testbe, a meridiánokon, valamint a másodlagos csakrákon keresztül oszlik el a testben.
KAPCSOLÓDÓ CIKKEK
Felhasznált irodalmak:
Judy Hall – Kristálybiblia (2014) Alexandra Kiadó
Ambika Wauters: Csakrák könyve
Lilian Verner Bonds – Gyógyító színek ( Szukits Könyvkiadó, 2003. )